在我们身边的好多人都是通风病的受害者，很多时候这些患者不知道吃什么，怕乱吃东西的话就会导致通风变得更严重，其实痛风病人不能吃吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物，另外，患者还应该多喝水、多吃蔬菜。那么，痛风患者可以吃山药吗，毕节痛风患者应该在饮食上注意什么

痛风可以吃山药吗

痛风可以吃山药，铁棍山药是一种非常理想的调理便秘排毒的食品，是一种高营养、低热量的食品，其特点是能够供给人体大量的粘液蛋白，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生。

所以，铁棍山药对于女性而言，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。

痛风患者应该在饮食上注意什么?痛风患者常表现为高尿酸血症，关节红肿热痛，俗称“痛起来发疯”。痛风患者除了口服药物，饮食生活是有效防止高尿酸血症的重要措施。1、限制嘌呤饮食，低能量、低脂、低蛋白饮食，避免一次进食大量肉食，避免暴饮暴食。2、应该多吃碱性食物，如：新鲜蔬菜、水果、牛奶、坚果等。3、每天饮水2000ml，助尿酸排泄。4、避免饮酒及酒精饮料。5、少吃刺激性调味品。6、合理体育锻炼、保持健康体重，避免肥胖。

上面的有关内容为大家详细的介绍了痛风病人到底能不能吃山药的问题。温馨提示：痛风患者适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物。例如可用桑寄生煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。希望这些内容能够帮助到大家。