四川治疗抑郁症专业医院，成都精神医院位于四川省成都市青羊区玉沙路142号，交通便捷、环境舒适，专注神经、精神及心理疾病规范化诊疗的现代化、人文化、专科化医疗机构。

如今有很多人喜欢喝绿茶，从网上可以查到绿茶有很多好处，那么绿茶可以对抑郁症造成缓解作用吗，抑郁症的发生会严重损伤身体!心理也会受影响!绿茶能缓解抑郁症可以吗?

日本研究人员在之前的研究中研究了饮用绿茶与减少精神疾病之间的联系，发现70岁以上的人每天喝4杯或更多的绿茶，患抑郁症的风险降低了44％。四川治疗抑郁症专业医院

科研人员发现，即使考虑到人们的社会经济状况、性别、饮食习惯、用药问题及使用抗抑郁药物等因素，多喝绿茶对减轻抑郁症状的作用仍很明显。但饮用红茶、乌龙茶和咖啡，没有减轻抑郁症状的功效。研究人员认为绿茶中所含的茶氨酸对大脑能起到镇静功效。

台湾中山医学大学研究发现，抑郁症患者可尝试将没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，用水煮或榨成汁饮用。由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素，人们吃下煮过的香蕉皮，可以舒缓抑郁情绪。四川治疗抑郁症专业医院

荸荠汁5块，加入250克豆浆煮开，并加入适量白糖饮用。但荸荠为生冷食物，不适合脾虚肾虚、寒凉血瘀者食用。四川治疗抑郁症专业医院

绿茶可以缓解抑郁症是有可能的!现在很多人都喝茶，可以品尝到身体的健康!也可以舒缓抑郁情绪，抑郁的方法也有很多!恢复心理负担!绿茶可以缓解抑郁症，可以试试!

成都精神医院遵循人文医疗理念，将“一切为了病人，为了病人一切”作为出发点和落脚点，致力于医疗服务的精细化建设，简化就医流程，方便患者就诊。医院严格施行“一医一患一诊室”制度，全面保护患者隐私，并设立导医台，由专业医护人员负责患者接待、咨询和全程导诊。