湿疹是一种慢性炎症性皮肤病，病程相对较慢。在湿疹的急性期，的皮肤会出现明显的红斑和水疱。在慢性期，主要表现为皮肤粗糙变厚和苔藓样改变，严重影响的生活质量。湿疹容易反复发作。除了治疗，还要掌握正确的护理方法。

那么如何预防湿疹复发呢？

1.需要定期治疗

很多人认为湿疹是一种常见的皮肤病，不需要过多的。他们会选择一些常见的药膏涂抹在患处以缓解瘙痒。这种做法是非常错误的，不仅会影响湿疹的治果，还容易使病情恶化。为了提高生活质量，出现湿疹症状后，一定要去看专业的皮肤科医生，并按照医生的建议用药。

2.注意居住环境

湿疹能否康复，与所处的环境有关。如果他们长时间呆在湿热的环境中，很容易导致湿疹反复发作和长期不愈。因此，要改善居住环境，定期清洁，更换床单和被褥，保持室内。空气的清新。如果室内空气比较干燥，还可以安装加湿器，帮助滋润肌肤。此外，湿疹也不宜去泡温泉和蒸桑拿，以免反复发作。

3、衣服要宽松

湿疹一定要选择宽松舒适的衣服。太靠近身体的衣服会划伤皮肤，加剧湿疹的症状。一定要选择纯棉透气的衣服，帮助皮肤区域。平日穿的衣服要经常洗。经常更换可以暴露在阳光下以防止细菌滋生。

4、不要划伤皮肤

湿疹会引起皮肤瘙痒。这时候一定要记住不要用手抓挠。如果皮肤不小心受损，很容易感染。无助于疾病的治疗和控制。此外，手上的细菌较多。，会加重病人的病情。

5、不要吃刺激性食物

湿疹出现皮肤症状后，一定要养成良好的饮食习惯，尽量不要吃一些刺激性食物，如火锅、烧烤、小龙虾等，这些刺激性食物的摄入会使的湿疹症状加重。可以多吃绿豆、莲子、苦瓜等具有清热利湿作用的食物，一定程度上有助于疾病的恢复。

6、学会控制情绪

湿疹要想康复，就必须学会控制自己的情绪。反复湿疹会影响的情绪。他们必须学会调整和保持愉快的心情，多做平时感兴趣的事情，在日常生活中寻找乐趣。当您感到舒适时，您的状况就会好转。

湿疹虽然是一种对身体没有重大影响的皮肤病，但它的反复发作会降低生活质量。它必须在日常生活的各个方面进行维护。一旦出现症状，一定要及时到皮肤科就诊，准确排除病因。还应避免各种致病因素的出现。外出时要注意保护患处，避免长时间暴露在风中或阳光下，以免病情加重。

广州肤康医院皮肤科医院温馨：身体突发疾病应及早就医，以免酿成大患！