上海中大肿瘤医院

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食管癌是老年人常见的癌症。人过40岁后,发病率随年龄增长而明显增加,高峰时期为60~65岁。但不要以为预防食管癌是老年人的事,因为癌症的潜伏期长达10~20年。因此,应该注意任何年龄组。

中国是世上食道癌发病率高的国。

保护食管

食道是所有食物通过的器官。在食道,食物形成一团,有序地进入胃。咀嚼食物。唾液由三个腺体分泌,当完全混合食物时,促进消化,水解淀粉或麦芽糖;稀释或溶解食物以增加味道;粘蛋白使食物容易吞咽;中和有毒物质和杀死细菌。狼吞虎咽会损伤你的食道。避免吃过热、过硬或过于刺激的食物。否则,口腔、食道和胃粘膜都会受到损伤。刺激性食物还包括浓茶、浓咖啡、浓酒等。注意口腔卫生。任何口腔疾病都不利于消化,如果有感染也容易传播到食道。

拒绝致癌食物

亚硝胺与食管癌关系密切,霉菌可以增强亚硝胺的致癌作用。市面上的隔夜蔬菜、腐烂的水果、发霉的谷物、咸鱼、腊肉、咸菜,以及油炸、油炸、烘焙的食物都要禁食。注意饮用水源,防止自来水被污染,否则会致癌。不要吸烟。吸烟导致多种癌症,可导致消化、呼吸和泌尿系统癌症。不喝酒。长期大量饮酒必然会避免食用致癌物。部分葡萄酒含有亚硝胺、黄曲霉素等致癌物,以及醛类、醇类等间接致癌物。

营养合理

流行病学调查证实营养不良与食管癌有关。缺乏蛋白质会出现食管粘膜增生,容易发生癌变,缺乏脂肪时吸收必需脂肪酸和脂溶性维生素,影响健康,降低免疫功能。多吃新鲜蔬菜和水果,前者不能代替后者,因为烹调往往破坏大量的维生素和微量营养素。应该提倡喝茶。绿茶可以预防癌症,以及心血管疾病等益处。但不要提倡狂饮,是“品尝”,以少量有效的饮料在体内。怀孕、哺乳、发烧、出血、消化系统疾病或饮酒时要小心。

药物预防

食管癌患者常缺乏铁、钼、锌、锰、硒等微量元素和维生素A、B2、C;阿司匹林可以预防这种疾病,所以可以在医生的指导下,通过补充相关微量元素、维生素和药物来预防高危人群。

积极治疗食管疾病

患有食管炎、白斑、息肉、憩室、贲门失弛缓症等,由于组织学改变、功能变异、局部刺激,容易恶化形成癌变。

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