秋天，看似是一个词，但对于一些敏感肌来说，可能是一个可怕的季节。

因为皮肤脆弱敏感，敏感肌的伙伴会遇到常人难以理解的问题。

①敏感肌的原因及表现

敏感性皮肤其实是一种对外界环境的高反应性，主要是皮肤不能自行调节其耐受性。

敏感性皮肤有很多表现，不仅在脸上，在头皮、手和身体的其他部位也有。主要是因为皮肤容易出现红、痒、灼、干、脱屑，甚至出现皮疹。

②肌肉敏感的具体原因

这是一个非常复杂的问题，不能一言以蔽之。

在很多情况下，敏感肌肤与环境中的一些因素密切相关：如阳光、风、热、护肤品等。

当然，敏感肌肤也有一定的内在因素：如遗传、神经、血管、屏障、情绪、疾病等。

③敏感肌的皮肤特征

敏感性皮肤普遍存在屏障功能缺陷、神经血管敏感性高、内部炎症变化严重等问题。Q1：敏感肌肤的护肤步骤是什么？A：对于屏障相对较弱的敏感肌肤，切记护肤步骤越精简越合适。皮肤科医生建议你清洁、保湿和防晒就足够了！

Q2：如何判断自己是否敏感？A：敏感肌肤的问题是你自己的决定——如果你认为你敏感，你就是敏感。当然，你的敏感度要从日常生活中观察：换季容易干燥，皮肤容易发红，晒太阳有红斑，皮肤吃不合适的东西过敏等等，如果你有这些症状，这意味着你有敏感的皮肤。！

Q3：敏感肌肤有什么护肤建议吗？A：除了简化护肤步骤外，护肤品的成分选择也要尽量简单，甚至是“极简配方”，适合敏感肌肤。

Q4：敏感肌肤可以化妆吗？A：可以化淡妆，但不建议化浓妆。尽量减少化妆的时间，不要过度卸妆。

Q5：敏感肌肤能修复吗？答：敏感性皮肤是一种皮肤状况。它往往会陪伴你很长时间，经过一点点“动荡”后，它会卷土重来。所以，重要的是有信心将她果断地战斗到底。同时，该方法需要更多的科学。Q6：敏感肌肤需要去角质吗？答：对于许多皮肤类型，不需要去角质。敏感肌肤更需要呵护！皮肤科医生不提倡去角质敏感的皮肤。

Q7：敏感肌肤使用护肤品有什么特别的技巧吗？A：不需要使用很复杂的特殊技巧，但记住一件事：温柔，温柔，温柔！身体摩擦或过度摩擦也会增加敏感度。

Q8：敏感肌肤油性肌肤适合用面霜还是面霜？A：敏感肌肤其实分为“干敏感”和“油敏感”，所以肤感是重要的。选择舒服的~

广州肤康医院皮肤科医院温馨提示：身体突发疾病应及早就医，以免酿成大患！