十一长假期间癫痫患者都有哪些需要注意的?

大家正在过着十一长假，相信很多癫痫患者，做好各种各样的计划，或是探亲回家、或是好友相聚、或是外出旅游、无论何种安排，都希望大家能过个又愉快的假期。

面对假期，近期很多病人在门诊提出问题也是如出一辙地相似

比如说：医生，我要回家各种聚会，肯定少不了喝酒应酬，参加聚会活动时有什么要注意的?

还比如说：医生，放假期间孩子总是手机电脑不离身，夜里不睡白天不起，但是考虑他平时课业压力大，好不容易有段放松的时间，我们应该制止吗?

再比如说：医生，十一假日秋高气爽，想带孩子出门游玩，需要注意什么吗?

根据门诊遇到的这些问题和困惑，我们这期文章就一起来讨论下十一长假癫痫患者究竟应注意哪些的生活事项呢?

忌“油”

忌“饱”

“每逢佳节胖三斤”几乎是现代国人过节的惯用口号了但对于很多癫痫患者朋友来说，要谨防节日陷阱，在十一节假日期间，少食油腻以及脂肪含量过高的食物。

因为大量食用油腻会加重脑部血液循环的负担，成为突发癫痫的诱因。

另外，有些患者假期难免会多做一些好吃的食物，或是跟朋友出去聚餐，在外吃饭不知不觉就容易吃的过饱，饮食过饱是诱发癫痫的一个重要因素，大吃大喝会导致消化不良，继而引起体内酸碱平衡紊乱、细胞代谢异常，导致癫痫发作。

此外，过辣食物、浓茶、咖啡等刺激性食物都有可能引起患者癫痫发作。

西安中际中西医结合脑病医院赵明星主任在这里严肃提醒大家，病从口入，可不是说着玩的哦!

忌“烟”

忌“酒”

在节日里，亲朋好友相聚时难免要举杯畅饮、推杯换盏，喝酒，也就成为一种重要的社交手段。

但如果你是一名癫痫患者，在这样的场合就一定要学会自律。

饮酒会使大脑神经在酒精的刺激下轻易异常放电，极有可能会诱发癫痫发作，再者、酒精代谢主要依靠肝酶。

代谢性肝酶过度活跃，在解酒的同时也分解药物，这会大大地降低抗癫痫药物的血药浓度，使药不能发挥应有的。

所以癫痫患者尽量不好喝酒，如果是非要饮酒的场合，那一定点到即止、不拼酒不劝酒、莫贪杯。

还有些不抽烟的癫痫患者，假日聚会中盛情难却吸了烟，少量是不危险的，但若吸烟频繁，烟中含有的尼古丁会使患者神经兴奋，导致发作。

而且长时间的吸烟，大脑神经对此会产生一定的依懒性，这种依赖性如果一旦不满足，大脑就会出现一些反常的情况，也可能导致癫痫病的发作。