怎样判断自己的脱发类型？西方有句谚语“天助自助者”，中文翻译为“天柱自救”，它告诉我们，如果我们要寻求帮助，首先要设法解决它，同样的道理问题！头发相关！想要早日摆脱脱发，首先要搞清楚目前的情况，我给大家介绍一下自我诊断时需要检查的因素。

学会在没有医生的情况下进行自我检查

首先，检查脱发的年龄。

不同类型的脱发在不同年龄段很常见。一般新生儿如果有脱发，过一段时间能恢复，就是生理性脱发；如果无法恢复，则必须是遗传性或先天性毛发缺失。木霉和头癣可发生在儿童时期。青少年或成人的脱发主要是机械性脱发、精神性脱发、脂溢性脱发和躯体性脱发。产后脱发一般在女性中以产后脱发为主，属于营养性脱发和激素性脱发。中老年人的脱发主要是脂溢性脱发和老年性脱发。

其次，检查脱发过程。

斑秃和病理性脱发主要是由于谨慎因素或疾病引起的，会在不经意间出现并迅速发展。脂溢性脱发和老年性脱发发展缓慢，发病期较长。营养性脱发是间歇性的，比较难以捉摸，但可以控制头发逐渐稀疏。

另外，检查脱发范围。

常见的弥漫性脱发多见于病理性脱发或重度斑秃后期。当然，身体某些内分泌失调引起的脱发也是如此。前额和头上部分脱发，前额向后发展，头上部分向周围发展。这是脂溢性脱发的典型症状，比较直观！枕部和发际脱发主要是由摩擦引起的物理性脱发。脱发的区域非常随机，部分脱发且区域不均是斑秃的症状。完全脱发形成全秃和全身性秃发，常见于斑秃晚期或由身体某些疾病引起。

此外，每天脱发一百多跟，多为脂溢性脱发。短时间内大量脱发，簇状脱发主要是斑秃。脱发过程缓慢，脱发不明显，但头发一天比一天稀疏。营养性或病理性脱发很常见。新生婴儿脱发后不再生长，可能是先天性脱发或营养问题。

此外，还可以从形态学上观察到脱发。

如果脱发主要是根部出现白色颗粒，可能是脂溢性脱发。如果脱发不均，发色不好，则可能是营养性脱发和精神性脱发。如果脱发较粗，和根部较细，毛干较粗，则极有可能是精神性或产后脱发。

然后，我们也可以根据自己的情况来判断。

比如精神压力大、熬夜、饮食不规律等都可能是精神性脱发造成的。如果头皮出油很多，而且有中老年人脱发，那么脂溢性脱发的可能性就非常高。如果女性在分娩或哺乳后出现脱发症状，则可能是产后脱发。如果有皮肤病，可能是病理性脱发。如果头发烫过或染过，或者头发接触过不良物质，物理性脱发或头发损伤导致脱发的可能性非常高！

总之，判断脱发类型的方法有很多种，平时的医生往往会根据以上内容来判断脱发的病情。我们必须更多地了解这一点，提高我们对脱发的认识，才能更好地治疗或预防脱发。了解了这么多，如果你还有什么疑问，欢迎点击咨询我们的专家，专家会给您满意的答复。祝您早日康复！