癫痫病是一种危害极大的神经系统疾病，治疗癫痫的有效方法同样离不开饮食的合理搭配，生活中很多患者饮食不规律，引起了病情反复的发作。癫痫饮食可以给病人带来正面作用，也可以带来负面作用。因此，癫痫饮食调理要格外注意。多吃有益于病情的食物，不吃或者少吃不利于病情的食物，做到有选择的搭配食物。那么癫痫患者怎么饮食比较好呢?下面我们看看专家是怎么说的。

1、癫痫患者要注意补充营养。由于癫痫对患者的影响比较大，所以患者在生活中一定要保证营养供应，进行有针对性地保养，因此患者在出现癫痫是要多吃一些菜蔬、水果和肉类等合理搭配自己的饮食。

2、癫痫患者要补充镁元素。癫痫患者都是需要药物进行治疗的，但是长期服药患者可能就会出现缺乏镁元素的情况。如果患者一旦缺镁，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。所以应吃一些含微量元素镁的食物，使得治疗中增加辅助效果。

3、癫痫患者要多吃一些豆类谷类和蔬菜食物。豆类食物和谷类食物如黄豆、扁豆、小麦等，富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。新鲜蔬菜，绿色蔬菜中均含有叶酸。豆油和蛋黄中含有大量的维生素k;维生素D、钙、镁、与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作，所以儿童期应供给足量的维生素。

4、癫痫患者也要食用一些酸性食物和减少食盐摄入量。食物中酸性食物有，花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。另外癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫。

5、当然癫痫患者也要少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。另外，还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食、饥饿不均等习惯，尤其是儿童，饮食过量往往可以诱发癫痫发作。

6、癫痫患者应禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病康复。临床上因饮酒或摄入其他刺激性物质而诱发或加重癫痫发作的教训很多，应引以为戒。

西安癫痫患者怎么饮食好?上文内容就是专家的简单介绍，癫痫病人切忌过饥或过饱，请勿暴饮暴食，患者家属在生活中要引起患者饮食上的重视，户外活动做好防暑的措施，对于神经系统疾病的恢复有很大的帮助作用，相对于一般的护理而言，结合科学有效的康复训练能大幅度的提升治果。