成都看抑郁症医院哪家比较好,成都精神医院，作为四川地区现代化中西医结合神经心理疾病专科医院，一直专注于失眠抑郁研究、精神卫生研究、神经疾病研究、心理障碍研究、面部神经研究、行为发育研究等精神心理疾病的研究，是一所专业特色显著、集医疗、科研、保健、康复于一体的现代化中西医结合专科医院。

抑郁症大家都不陌生，很多人在知道自己患有抑郁症之后，本身就抑郁的情绪变得更加抑郁。所以需要我们作为家人应该进行正确的引导，让抑郁症患者重新振作起来。这样才能让他们为了尽快的康复，那么如应该怎样让抑郁症患者振作起来呢?

我怎样才能在抑郁中振作起来?患抑郁症的原因很多，如心理、情绪、社会刺激、遗传等。当抑郁症患者经常抑郁时，他们应该做更多的事情让自己快乐，让自己忘记痛苦和烦恼。例如，去看喜剧电影，吃美味的食物，和你的好朋友聊天等等。不要一个人呆在家里。你独自呆在家里的时间越短越好;要更积极，除了学习，尽可能养成走路的习惯;多听轻松愉快的音乐，多读幽默书籍和搞笑影视幽默剧。

有抑郁症的人，不管有没有恋人，都可以经常打扮自己，经常打扮自己，让自己看起来漂亮，精神饱满，心理快乐。勇敢交朋友，敞开心扉，多交朋友，遇到困难也可以有朋友帮你。走路的时候，不要总是低着头，要昂着头，让自己勇敢地面对别人的目光。不要压抑自己的负面情绪。当你想哭或者生气的时候，找个安静的地方让他们自然发泄。不要拿自己的生活和别人的生活做比较;睡觉后，不要去想白天和过去发生了什么。安心上床睡觉。

成都精神医院有强大的科研支撑,常年开展神经内科学术、临床研究交流,在医疗技术上,得到了神经内科医学会等行业机构的鼎力支持,此外,医院通过远程会诊中心,与多家神经内科医院、专科医院建立了网上会诊中心,全力维护每一位精神心理疾病患者的健康。