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成都甲状腺医院医生讲解相关健康知识：

对于甲状腺结节，相信很多人都十分了解。但是提及在其中一种甲状腺病——桥本甲状腺炎，很多人应当较为生疏。查出桥本氏甲状腺炎在饮食上有什么原则?桥本甲状腺炎的病症是十分普遍的，病人在患病前期会出现甲亢病症，到中后期还会继续产生甲减的病症，会给身体产生较大的危害。

查出桥本氏甲状腺炎在饮食上有什么原则?

1.避免麸质的食物及致敏食物

桥本氏甲状腺炎是一种本身免疫性疾病，带有麸质的食物，比如小麦.大麦.黑麦等，会加重本身免疫性疾病。也需要避免奶制品.黄豆.糖.咖啡因等食物。

2.限制碘的摄取

过多摄取碘会加重桥本氏病，对于桥本病人而言，小量摄取碘一般是的，而且有可能会有一定的帮助。

3.提升有益脂肪和蛋白质的摄取

桥本氏甲状腺炎属于慢性疾病，身患慢性疾病的人，身体内一般有炎症。因此饮食中需要越来越多的蛋白质，以帮助达到细胞和组织修复要求。除此之外。蛋白质也是是甲状腺激素代谢的初始材料。

要降低烘焙食品.油炸食物.包裝的点心等的服用，他们当中带有反式脂肪，属于劣质脂肪。

4.发酵食品

发醇是食品保鲜的全过程，造成益生菌或“好病菌”，他们还可以帮助均衡肠菌。

5.骨汤

大骨头汤能给予推动肠道黏膜修复创口的胶原蛋白和营养元素，改进桥本甲状腺炎病人因麸质过敏发生的肠道损伤。

7.补充硒元素

硒是保持甲状腺一切正常运必不可少的微量元素，它可将人体内的非活力甲状腺激素甲状腺素转换为身体需要的具备生物活性的三碘甲状腺素，并维护身体的甲状腺细胞不受空气氧化损害。

桥本甲状腺炎的影响也是挺大的，甲状腺病若长期无法得到有效医治，其恶化可能性很大。因此，一旦大家发现患有桥本甲状腺炎，一定要及早就诊，挑选合理的方式重要。