天津神经病医院有几家，天津河西圣安医院位于天津市河西区郁江道71号，是华北地区规模大，显著的精神疾病专科医院。医院诊疗环境舒适典雅，医疗技术雄厚，科室设置齐全，专科特色突出，专家技术，将现代科技与人文医疗完美结合，全面缔造健康医疗服务平台。

神经衰弱是一种常见的精神疾病。随着现代社会的快速发展，人们患神经衰弱的概率也在逐年增加。有些人治疗后会复发，这是很多患者头疼的问题。想要防止神经衰弱再次复发需要注意什么?

神经衰弱注意事项总结起来主要有以下四条，希望广大患者牢记。

1.改善你的睡眠。神经衰弱引起的失眠往往是由压力或神经兴奋引起的。不妨改善一下卧室的陈设，用你喜欢的颜色来装饰，或者用室内隔音设备，将窗帘的颜色调暗一些。简而言之，把卧室变成舒适，不要有压力。天津神经病医院有几家

2.经常锻炼。经常锻炼可以提高精力，有助于对抗神经衰弱。即使走在街上也有助于摆脱工作的压力。首先，它可以消耗你紧张时分泌的一些化学物质。二是使肌肉疲劳，即放松肌肉。天津神经病医院有几家

3、调整饮食。可多食红枣、桂圆、天麻、核桃、五味子等。常吃新鲜葡萄，数量不限，对神经衰弱和过度疲劳有较好的辅助治疗作用。睡前一个不可抽烟、饮浓茶、咖啡等，它们可能会使你的神经兴奋，更加具有难以入睡。注意控制饮食调理和药物通过调整，进行综合治疗。神经衰弱患者可在专业医生的指导下，选用适当的药物和饮食，以缓解神经衰弱症状，减轻身心痛苦。天津神经病医院有几家

4、减少刺激。改善生活和工作环境，减少紧张刺激。避免紧张和繁重的工作，注意工作与休息的结合，有紧张和放松，如有必要，可以减少学习或工作量，直到神经衰弱，然后恢复原来的学习和工作。

天津河西圣安医院开设有失眠抑郁研究中心、精神卫生研究中心、神经疾病研究中心、心理障碍研究中心等临床科室。从创立伊始，天津河西圣安医院始终坚持“厚德行医，精诚济世”的建院理念，努力实践“以科技为先导、以临床质量为核心”的宗旨，建立了一整套行之有效的诊疗制度，切实保障患者权益，赢得了广大患者和社会的好评。