既然甲减便是指体内甲状腺功用减退，那么引起甲减的原因，也便是引起甲状腺功用减退的原因了。

甲状腺功用减退也被称之为甲状腺功用减退症，现代医学家一般认为甲状腺功用减退症是由于垂体、下丘脑、甲状腺的功用反常所引起的。甲减的原因还有一些是先天性的，有些人先天性生下来就有甲减，或者是发育的时分出现了甲减。

什么原因会导致甲减？

1、缺碘

地方性甲状腺肿是由于人们饮食中缺碘导致的甲状腺功用减退，所以人们在饮食的盐中尽量吃加碘盐。

2、免疫力下降

免疫力下降其实是导致甲减的罪魁祸首，现在许多人都有免疫力下降的情况，特别是一些老人和幼儿这种情况特别显着。免疫力下降有许多的损害，导致甲减便是其中之一。

3、药物或放射性物质

当由于某种疾病服用了一些药物之后也是会导致甲减的，还有便是当自己的头颈部接触了过量的放射性物质的时分也会很有或许导致自己患上甲减。

要想医治自己的甲减，首要得要多留意自己的一些行为，通过自己的一些日子方法和饮食方法，尽量让自己的甲减更快好起来。比如说上文所说的饮食上面多留意补点吃含碘的盐，也能够多吃一些海类的食物，比如说紫菜、海带这些食物。

另外，在饮食上面也需求多加吃一些新鲜的生果和蔬菜，生果蔬菜里面含有的维生素含量是十分高的，多吃这类食物，还能够弥补自己体内缺少的维生素成分让自己的身体变得更健康。

杭州中西医结合医院提示：还要少吃一些脂肪含量很高、胆固醇含量高的食物，这类食物吃了不仅简单发胖，对于高血压、高血糖也是忌讳，日子中还应该尽量少熬夜，早睡早起，适当的进行一些运动，可是也不能太过于剧烈运动，不然也有或许会加剧自己的病情。