20年的全民食盐加碘政策，是有功无过，还是功过相抵?数据来了!

自1995年起，为了减少碘缺乏病，我国开始推行全民食盐加碘行动。据报道，至2009年，我国居民使用碘盐覆盖率已接近98％，可以说全国各地几乎无法购买到不含碘添加剂的食盐。2018年发表于NaturereviewEndocrinology的新综述显示，我国已属于碘充足地区。

与加碘盐政策并行的，是我国不断攀升的甲状腺疾病发生率，亚临床甲减、甲状腺结节、甲状腺癌等的发生率也在迅速增长。这除了与诊断技术和水平提高相关之外，不少人也提出疑惑：碘过量会导致结节高发?

不，碘缺乏才会!

甲状腺结节如此高发，与碘摄入量增加有关吗?研究组将甲状腺结节患病率与碘营养状态进行了分层比较，发现：碘缺乏、充足、超足量和过量组的甲状腺结节患病率依次下降，为22.63％，21.11％，18.41％和16.21％。

以碘充足为参考值，碘缺乏时甲状腺结节的患病相对危险比为1.27，而超足量和过量组分别为0.88和0.74。

杭州中西医结合医院专家认为，碘超足量和过量是甲状腺结节的保护因素，碘缺乏才是危险因素。因此，甲状腺结节患病率显著增高，可能与B超分辨率提高和筛查机会增加有关，目前尚未发现与碘过量之间的关系。

总之，甲状腺疾病与碘的摄取是存在密切关系，患有甲状腺疾病的一定到要到正规的医院看诊，只通过调整饮食是不能够有效缓解甲状腺疾病的，一旦延误治疗时间，后悔将晚矣！