人们常说美不美，先看腿!尤其是对于爱美的女性朋友来说，腿部的健康与美丽就显得尤为重要了。如果说把人的身体比作一个精密的机器，那么，腿便是给身体提供动力的小马达。如果马达失灵，机器就会老化，运转不良，所以，腿也有“第二心脏”的称呼。有时候，那些弯弯曲曲的“小蚯蚓”慢慢爬上了我们的双腿，影响美观的同时也对患者的身体产生危害，下面一起来看看。

一、静脉曲张潜在的危害

您可能对自己的腿看起来很不自在，但静脉曲张可能不仅仅是一个美容问题。您应该注意静脉曲张的这些症状：疲倦或沉重的腿，腿部灼热或悸动、肿胀的脚踝或腿、腿部不适或疼痛、皮肤增厚、湿疹或腿部皮肤、难以停止的静脉曲张出血问题、坚硬和疼痛的静脉团块、反复的皮肤感染。

二、腿静脉曲张怎么做

如果您希望采取措施让您的双腿感觉更舒适，您可能需要考虑以下事项。

1.和你的医生谈谈

如果您正在服用任何含有激素的药物，需要和你的医生确定这些药物是否对您有益。如果您从事某些久站的工作，也要请教医生一些预防静脉曲张的方法。

2.动起来

患有下肢静脉曲张我们可以适当的走路或者经常锻炼腿部肌肉，如游泳或骑自行车是不错的运动，可以改善血液在静脉中的回流功能。

3.穿弹力袜

弹力袜也叫静脉曲张压力袜，可以在血管外科医生的指导下去当地的药店或血管病专科医院购买。这些特殊编织的弹力袜通过对腿外部施加计算好的额外压力来抵消静脉肿胀。您可以每天佩戴它们，但您应该在睡觉时脱下它们。咨询医生是否需要专门为您的腿买一双耐用的静脉曲张袜。

4.抬高你的腿

每天花一定的时间将双腿抬高到心脏水平以上，这样可以通过重力来帮助血液回流以改善血液循环。如果可以，建议是身体处于卧位，这样抬高腿的位置才有效。

成都川蜀血管病医院专家表示：同时对于已患病的下肢静脉曲张患者平时多运动，少站立也能起到一定的延缓病情发展的作用，如果你的静脉曲张比较严重建议你及时的手术治疗。