杭州哪里看骨关节炎，杭州看骨关节炎哪家医院好，有哪些预防骨关节炎的方法，如何妥善护理骨关节炎患者，很多人去医院检查的时候，听到自己患上了像晴天霹雳一样的东西，突然不知道该怎么办了。例如，医生告诉你你患有骨关节炎。这个时候，不要慌。首先，每个人都应该对这种疾病有充分的了解和认识。不是所有的疾病都需要住院治疗。如果关节没有疼痛、麻木等症状，说明情况较轻，不需要特殊治疗，下面我们就一起来看看骨关节炎的预防方法介绍吧。

医生认为，骨关节炎的病因中，机械性损伤只是一个方面，其他因素，如关节不稳定、关节排列不当、姿势、活动方式、肥胖等，可以起到作用或者促进发展。骨关节炎的治疗方法很少，到目前为止，还没有人能控制它的发展或。一些号称能溶解或消除“骨刺”的所谓药物，完全是假的，想象一下，如果有这种药，那么正常的骨组织就会一起溶解！

应保护好受累关节，使其能充分休息，不要过度使用，避免关节剧烈活动和负荷过大，防止关节承受不适当的重力和暴力，以减少关节反复损伤。例如，髋关节或膝关节受累的人应避免长时间站立、跑步、打球或行走。如果你的膝盖在长时间坐着后变得僵硬，在站起来之前做一个“热身运动”——轻轻摆动双腿几次。纠正不良的姿势、姿势。这不仅可以缓解关节疼痛，还可以防止疾病的进一步发展，尤其是对于膝关节和髋关节等负重关节。避免在膝盖下放枕头来缓解睡眠时的疼痛。

在目前的医疗水平下，除了手术，没有其他方法可以摆脱已经产生的“骨刺”。但并不是所有的“骨刺”都要手术切除，只有少数“骨刺”压迫神经和血管，引起功能障碍时才可以考虑。病人应该消除忧虑，树立战胜疾病的信心。大部分是轻度的，不会导致全身残疾。他们不应该着急。在医生的指导下，根据具体情况制定治疗方案，采取综合治疗，可以获得更好的效果。

上述是杭州江城骨科医院的医生给大家介绍的骨关节炎预防，希望能为大家带来帮助，生活中能够对该疾病做好预防的工作，防止这类疾病出现在我们的身上，给我们的生活带来不便。