早泄在男科疾病当中发病率很高，但是又很多人觉得不好意思接受治疗，所以在临床上来看并没有那么多的患者。很多男性朋友在婚后也很担心有早泄的症状发生，也为之困扰，那么到底我们要怎么样来预防早泄呢?今天专家就给大家介绍几个预防早泄的技巧，希望对广大的男性有所帮助。

男人预防早泄N个技巧

一、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

二、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

三、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

四、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

五、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

六、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

七、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

八、射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。

沈阳祥芸男科医院温馨提示：上边专家介绍的预防早泄的技巧，还是很通俗易懂的吧，相信男性朋友都已经掌握了。男性朋友在生活中，也不要太苦恼和纠结这个问题，只要积极的预防和有效的治疗，是能够避免发生早泄的现象的，希望广大男性朋友都能够“性”福的生活。