早期的流产、胎停育多半是胚胎本身的质量问题，有超过50％的不良妊娠结果都是胚胎染色体异常引起的。

除了父母遗传给下一代的“异常”染色体，还有外界有害辐射、化学制剂，有害的药物影响而成的“突变”染色体。

除此之外，男性精子质量也会影响胚胎健康。

母体因素，比如：子宫问题、内分泌异常、孕妇高龄、生活环境、饮食习惯等也影响着胎儿的生长发育。

准妈妈能做些什么?

有一些先天的因素我们无法改变，但孕期的管理不能松懈，孕妈妈要尽量避免接触危险因素!

1.做好孕前检查

备孕之前，双方都要去做一个优生优育的检查，积极调整身体状态，提高精子卵子质量，让宝宝健康赢在发育的起跑线上!

2.食品

未经高温处理的肉类、蔬菜等中可能含有一些寄生虫和对孕妇和宝宝健康有害的细菌。

孕妈妈在处理食材时要将食材分类，避免用切生肉的刀切水果、蔬菜，凉拌蔬菜时可以先在沸水中过一遍，要吃全熟的食物。

3.远离危险环境

孕妇自己不能抽烟、酗酒，还要远离二手烟，这些都可能会造成胎儿畸形甚至是胎停育，如果孕妈妈碰到吸烟的人，尽量远离。

长期被有害气味“熏陶”，普通人也会出问题，而孕妇更需要呵护，新装修的房子、新买的车，孕妈妈尽量别体验。

还有很重要的一点：远离电离辐射，也就是有下面这个符号的地方。

怀孕不容易，也没有那么难，保持愉悦的心情，期待我们的小生命的降生吧!