什么是脂溢性脱发？脂溢性脱发过去被称为早发性秃发、男性型秃发、男性型秃发、弥漫性秃发、普通秃发等。他的疾病与遗传、雄激素、皮脂溢和常见药物如皮脂溢有关。

症状是头皮和油性头发上的油脂分泌过多。临床表现是患者头皮油脂溢出过多，使头皮油腻湿漉，灰尘和头皮屑混在一起，头发不洗掉就会脏臭发几天。尤其是气温高的时候，有时还会伴有头皮发痒和发炎，主要是由于细菌滋生引起的脂溢性皮炎和头皮受潮感染所致。脱发通常从额头、前额、头顶中部开始，然后蔓延到整个头顶，但头顶周围的毛发脱落的并不多。严重的情况下，脱发的区域会变得有光泽有光泽，剩余的头发会变得柔软发黄。

这里有一些改善脂溢性脱发的小措施。您可以在有时间的时候测试这些措施的治果。

1、调整饮食结构，辅以适当的饮食治疗。多喝水，多吃含维生素的食物，多吃蔬菜少吃肉，减少脂肪摄入。多吃核桃、杏仁等。补充头发的营养。脂溢性脱发的人应该禁食辛辣、甜味和油腻的食物，多吃较软的食物。

2、请选择合适的洗发水，不要使用假冒的洗发水和化妆品，慎用染发剂、发胶等产品。劣质洗发水、染发剂和其他产品含有许多化学物质，长时间使用后会导致头发变脆和脱落。然而，这种损伤可以通过仔细的头发护理来逆转和改善。在选择洗发水的时候，不能盲目，要根据自己的皮肤特点选择酸碱合适的洗发水。另外，请记住不要经常更换洗发水。

3、照顾好你的头发，避免过度的物理伤害。不要经常烫头发。虽然烫发可以让你的头发看起来像海绵一样，但它的化学物质和高温对你的头发有害。

4、坚持自我按摩，正确的按摩可以放松头皮经络，促进头皮血液循环，加速新陈代谢。头皮按摩简单易行。在办公室或旅途中，您可以随时用手掌和手指触摸头皮，从额头到头顶再到后脑勺。每5-10分钟一次。使用一段时间后，对头皮屑、脱发等问题会有明显的效果。

5、作息时间要规律。研究发现，不规律的作息时间会导致内分泌失调，导致脂溢性脱发。因此，必须保证每天8小时的睡眠，保证睡眠质量。不能长时间对着电脑，辐射对头发也是有害的。

6、如有必要，请到正规医院检查，并在医生监督下服用一些药物。

这种脱发在男性中更常见，在女性中较少见。而且脑力劳动者比体力劳动者多。经临床证实，可能与人体内分泌功能、精神状态、遗传及某些药理因素有关。它主要发生在年轻男性中，但近年来女性患者的数量有所增加。患者一般从20多岁开始出现持续性脱发，严重者30多岁，一般40多岁基本就失去光彩，严重影响美观。发展脱发的过程变得越来越严重。一开始，每天都有很多头发落在枕套和发刷上。之后，一拉就可以拉出大量毛发。出水口上覆盖着一层厚厚的脱发，非常令人心疼和害怕。了解了这么多，如果你还有什么疑问，欢迎点击我们的专家，专家会给您满意的答复。祝您早日康复！

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