说到胎记，相信大家并不陌生，胎记是我们日常生活中常见的一种皮肤病，一旦出现了胎记，就会严重影响到了我们的外貌，进而就会影响到我们的日常生活。那么，长了胎记要怎么护理呢？海口皮肤科哪家医院好

长了胎记要怎么护理

1、日常注意饮食平衡，少吃辣椒、葱、蒜、姜等辛辣刺激的食物，避免喝烈性酒精，同时要尽量避免吃羊肉、海鲜、香菇等发性食物。保持平和的心态，避免巨大的情绪波动。

2、青胎记患者宜穿纯棉的衣服，如尼龙、冷衫等质地就不宜穿着。避免使用刺激性的洗衣粉等洗涤孩子的衣物，大人应避免在青胎记患病儿面前吸烟。

3、胎记患者保持良好平稳的心态，不能过于激动及经常发怒，保持平和的心态，避免巨大的情绪波动，平常要增加运动，切记不要剧烈运动。海口治胎记医院那些好

4、家长要注意做好孩子患处的保湿，避免干燥，减少痕痒，可以使用一些润肤膏，夏天出汗多，比较适合搽清爽的乳剂以免刺激胎记。

5、胎记患者注意清洁的方式，要避免外力、特别是尖锐物体碰撞瘤体，在清洁皮肤时，一定要避免把患处弄上水，如果万一不小心弄湿，用干毛巾轻轻吸干就行。海口治疗胎记好一点的医院

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