虽然当今社会脱发的男性很多，但真正接受治疗的脱发患者却很少。作为一种常见的皮肤病，我们应该给予足够的重视。一旦发现脱发的症状，要及时选择正规专科医院进行治疗，这样才能摆脱脱发的困扰。当然，我们也要注意脱发患者的日常护理和预防方法，这样才能更好地应对脱发。那么，如何才能每天预防脱发呢?让我们听听专家的意见。

1、日常生活中如何预防脱发?首先要保持身体健康，预防疾病，因为无论是急性传染病、慢性消耗性疾病、内分泌失调、感染、中毒、皮肤病等，它可能会导致脱发。特别是大脑的过度使用、精神压力或刺激、外伤对头发过早老化有很大影响，往往会加快头发变白和发质发育的速度。所以，合理用脑，保持生活规律，劳逸结合，思想开放，乐观快乐，乐于忘记烦恼，是保持头发健康的重要条件。

2、如何才能预防脱发?在日常生活中，我们应该对头发做更多的保养，比如经常清洗和按摩。头发暴露在身体里很多年，每天都会沾上很多灰尘。即使我们戴了帽子，头发卫生也会受到皮脂腺分泌物堆积和头皮不断脱落的影响。因此，洗头不仅是为了清洁，也是为了头发的健康。如果可以的话，每天洗一次。一般每周至少洗1~2次。洗的时候水不要太热，因为过热的水容易烫伤头皮，使头发变脆，容易折断。

那么，脱发会给我们带来哪些危害呢?

一，脱发影响心理健康，这就是脱发的危害。脱发的人因为形象问题非常自卑，再加上脱发带来的一系列其他问题，比如找不到工作，找不到上面列出的对象，这反过来又让他们的心理压力和性格更加自卑。归根结底，这是个人脱发困扰的恶性循环，会导致脱发患者的心理疾病。如果说脱发影响外在形象只是小烦恼，那么脱发影响心理健康就是大烦恼。

二、危害，脱发会让找工作难。如今，雇主在招聘员工时非常注重形象。很多形象差的人经常被拒之门外，很多人在找工作时都会遇到这种困惑，这也是脱发的危害之一。

三、危害，脱发会缩小人际关系。因为形象问题，脱发患者往往固步自封。他们在人际关系上的突破往往是屡战屡败。久而久之，脱发患者安于现状，生活空间越来越窄。当一个人的关系极其有限的时候，他很难在这个社会获得大的发展空间，这就是脱发的危害。

四、脱发的危害:脱发会让你找个人比找别人更难。根据网上调查，90%以上的年轻女性在找男朋友时，都会选择有房产且不掉头发的男性，因为掉头发在她们心目中是不帅的代名词。结果，很多脱发的人都成了无人问津的剩男。同样，个别脱发女性也在努力寻找另一半。