青岛看掉头发哪个医院正规？大家对脱发都不陌生，现在越来越多的人脱发，给患者带来了很大的困扰。眼看着头发越来越少，却不知道怎么办，对患者的形象和心理影响很大。为了避免疾病的发生影响患者的正常生活和工作，平时要做好预防措施。那么，生活中如何预防脱发呢？下面请青岛金肤康皮肤医院的医生给我们介绍一下。

青岛金肤康皮肤病医院告诉你生活中如何预防脱发？

1.洗头时不要使用碱性洗发水，以免伤害头发，诱发脱发，或者使用对头发和头皮没有影响的标准洗发水，对防止脱发会有很大帮助。

2.不要频繁染发，以免染剂伤害头皮和发根。时间长了会导致脱发，影响治疗，给患者生活带来不便。

3、头发要干净卫生，不要天天洗头，可以两三天洗一次，洗头的时候轻轻按摩头皮，可以促进头部的血液循环，对防止脱发有很好的效果。

4.不要吃刺激性食物，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，有助于头发的健康生长，缓解脱发的加重。

青岛看掉头发哪个医院正规？青岛金肤康皮肤病医院温馨提示：文章介绍了如何预防脱发。希望能帮到你。如果不幸脱发，请尽快到正规的皮肤专科医院就诊，不要盲目使用偏方，以免延误病情，造成更严重的伤害。