福州治疗脱发哪家医院好？生活中，脱发令人苦恼。每天掉一些头发是正常的，但如果脱发严重，可能是病理性脱发。这种情况会影响形象，也可能说明你的健康有问题。要调养，及时治疗，避免再次脱发。所以我们来看看如何有效防止脱发。

洗头的时候水温不要太高:要用温水。水温过高容易烫伤头皮，容易导致脱发。

不要用吹风机:如果掉头发，平时尽量不要用吹风机。洗发后让头发自然晾干即可。如果真的有必要，注意不要把头发吹得太干，或者让吹风机一直对着头皮吹。

保持好心情:有些情绪可以帮助身体的正常运转，包括头发。所以，想要避免脱发或者减轻脱发的症状，一定要注意在平时保持良好的心情。这一点其实特别重要，不容忽视。

作息规律:平时一定要注意早睡早起。你的作息时间一定要规律健康。不要熬夜或者尽量少熬夜，因为休息不好容易导致脱发。

以上介绍了预防脱发的方法。相信你对此有一定的了解。所以，出现脱发的时候，要及时治疗。