许多男性都会患上男科病，刚开始只是小病，觉得不要紧，拖延治疗，之后病情逐渐加重了，才后悔莫及，安阳同德中医医院医生指出：所以男性发现自己身体状况不好，必须尽快找一所技术好的看男科好的医院治疗，这样才能尽早让身体恢复健康。

前列腺增生这种疾病的高发人群是中老年男性朋友，对中老年男性朋友来说，前列腺增生给他们带来的危害无疑是巨大的。步入老年，身体各部分机能都下降，身体素质大不如前，应该从自身做起，从早做起，对前列腺增生这种疾病进行预防，防止疾病出现，对男性造成严重的伤害。

有哪些方法可以预防前列腺增生？

1.性生活要有节制的进行，预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲.过于频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大.在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间.当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利.

2.男性一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利.在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿.

3.应该多喝水多排尿，否则浓度高的尿液会对男性前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害.多饮水可以稀释血液，还能达到稀释尿液的效果。摆脱男性前列腺增生，做回健康男人。

安阳同德中医医院友情提示：男科病让男性患者遭到很大的困扰，那么为了尽早远离男科病，就该趁早到正规看男科好的医院接受科学诊治，以尽早恢复健康，尽早重享正常的生活。