上海白癜风医院哪家比较好?怎样合理的防止白癜风的病情反复?白癜风恢复后，容易受到外界各种因素的影响而再次发作，而且会对患者的心情和身体产生更加严重的影响。那么，怎样合理的防止白癜风的病情反复?

1.避免不良饮食习惯。

食物对我们身体的健康起着非常重要的作用，不合理的食物会引起各种问题。很多人是因为饮食不规律引起的，所以患者应该时刻注意饮食，如果恢复以前的不良饮食习惯，很可能会引起疾病的再次出现，所以要积极避免不良饮食习惯。

2.合理安排工作和休息。

生活不规律，经常熬夜会导致机体内分泌紊乱，免疫力下降是很多白癜风患者生病的原因。白癜风恢复后患者仍然按照以前不良的生活日程进行，很容易引起白癜风的二次发作。为此，建议白癜风患者在患病后应合理制定规律的日程，防止病情反复。

3.提高免疫力。

临床研究结果表明，白癜风患者中的免疫力往往都会比较低下，这与日常运动不足有很大关系。因此，白癜风病情恢复后也要加强身体锻炼，多做慢跑、瑜伽、散步等运动。积极增强身体免疫力，抵抗疾病的侵袭。

温馨提示：白癜风容易发作，所以恢复后要采取各种护理措施、预防措施。生活习惯和饮食习惯的调节在治疗疾病时有很好的促进作用，但对于白癜风患者来说，仅仅依靠饮食治疗是无法恢复的，因此科学治疗是患者的必要选择。