上海治白癜风的医院排名-白点癫风要忌口吗?白癜风容易反复发作，这使得很多患者头疼不已，其实大家不用过于惊慌，白癜风复发也是有原因的，也是可以预防的，日常做好预防工作，就可以大大降低白癜风的复发的几率。那么，如何预防白癜风复发呢?

1.定期复查

白癜风祛白后，定期进行复查工作不能少。通过复查了解我们体内微量元素、微循环、免疫功能异常、血液、基底层黑色素细胞主要分布等是否处于一个正常数值，从而达到排除白癜风后期反复发作的可能性。

2.不熬夜

俗话说早睡早起，对于白癜风患者更是如此，正常的作息对疾病控制有一定的帮助。研究表明，熬夜会引起内分泌紊乱，是白癜风反复发作的原因之一，因此，养成有规律的作息习惯是祛白的前提。

3.适量运动，保持良好心态

白癜风患者可以适当增加运动量，如慢跑、步行、球类运动等，以增强身体素质，提高抵抗力。而在疾病发生后要正确对待，寻找诱发因素，调整心理，从事实中寻求真理，克服困难，树立正确的疾病观，乐观地克服疾病。

温馨提示：以上是给患者预防白癜风复发的建议，患者可以遵循上述原则，做好日常护理，坚持巩固治疗，防止白癜风的反复发作。