草莓营养价值丰富，被誉为“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素B、胡萝卜素、鞣果胶、纤维素、叶酸等营养物质。专家提示广大牛皮癣患者可以吃草莓，吃草莓可以起到补气益血、提神醒脑、滋润皮肤、降火润燥、补水保湿的作用！

补气益血——保定哪个医院看牛皮癣

草莓中含有丰富的微量元素，可以加快人体内血红细胞合成，并能够提高人体造血功能。它能让人体保持气血充盈，对人们出现的面色暗黄和皮肤粗糙以及暗淡无光等症状都有一定调理作用。当人体气血充盈了，银屑病患者的皮肤状态也会得到改善，同时也会使人更有精气神，充满活力。

提神醒脑——保定哪个医院看牛皮癣

草莓中含有强有效的抗氧化剂能有效地清除人体内有害的自由基，其含有的天然抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以减缓衰老、保持脑细胞的活跃。这些都使得草莓具有改善忧郁、失眠、容易打瞌睡等症状的功能，帮助人振奋精神、驱赶疲劳。当患者精神振奋了，银屑病的病情也会得到改善。

滋润皮肤——保定哪个医院看牛皮癣

草莓中不但含有维生素c和维生素a，还含有丰富的黄酮类化合物和天然的多糖，这些营养成分被人体吸收，人体抗氧化能力会增强。它既能滋养肌肤，也能提高皮肤弹性，减少皱纹的生成，可以延缓人类皮肤衰老的速度。当皮肤变得有弹性、润泽光滑之后，能够在一定程度上起到防止皮肤干燥的作用，对牛皮癣的护理也有一定的帮助哦！

降火润燥——保定哪个医院看牛皮癣

春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制肝火的作用。草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。同时也能够改善人体的内分泌系统，帮助肠道蠕动，为人体补充水分。特别是一些肝火旺盛的银屑病患者，吃草莓能够润燥保湿，能够润泽呼吸道和咽喉。