类风湿关节疼痛要卧床休息吗?郑州市类风湿专科医院。类风湿性关节炎是一种常见的风湿病,也是一种难以治疗的风湿病。情况难以控制,并随季节而变化。夏随着季节的变化而变化。类风湿关节疼痛要卧床休息吗?
1、类风湿关节疼痛要卧床休息吗?选择易于消化的食物。类风湿性关节炎患者应选择易于消化的食物。饮食应清淡清爽,少吃辛辣油腻的生冷食物,以免造成胃负担过重。
2、减少脂肪摄入。控制许多疾病需要减少食物摄入,如常见的高血压、心脏病等。类风湿性关节炎也不例外。这些患者的热量来源应主要是糖和蛋白质。如果病人超重,他们应该逐渐减肥。
3、适当补充含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质的食物,补充机体营养,增强免疫系统,防止组织氧化或贫血。
4、降低胆固醇。如果你服用类固醇,很容易导致食欲不振、钠潴留和骨质疏松。如果你需要补充相应的胆固醇,你可以多吃含钙的食物,如脱脂牛奶和传统豆腐。
5、类风湿关节疼痛要卧床休息吗?运动。患者应减少卧床时间。他们可以做一些温和的伸展运动,或者选择坐着或卧床锻炼。
6、用温水洗衣服,不要用热水。每晚将脚浸泡在温水中约20分钟。热水应能浸泡踝关节以上,促进下肢血液循环顺畅,缓解症状。
7、出汗过多的人应该及时用干毛巾擦干。如果你想用湿毛巾去除汗味,记得及时用干毛巾擦干,衣服也需要更换。潮湿时及时避风。