在日常生活中，尤其是青春期时会长一些痘痘，其实这就是痤疮，是一种慢性炎症性皮肤病，很多人对此是比较忽视的，但是我们还是应该好好的进行预防和护理的，这是比较重要的，那么痤疮到底是什么呢?以及这一疾病又该怎么去预防呢?

痤疮产生的原因与皮脂分泌过多、细菌感染和炎症反应等因素密切相关，尤其是在青春期时，因为激素水平的提高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂，导致堵塞毛孔而引起痤疮的。在临床上主要表现为开放性和闭合性粉，如果没有好好的护理导致细菌的进一步感染，就会引起其他皮肤病的产生，表现为炎性丘疹、脓疱等症状，根据严重程度可分为1~4级，主要是发生在面部以及背部，治疗时采用的一般都是药物治疗，然后在生活中进行护理。

对于痤疮的预防，首先需注意个人清洁卫生，保持脸部与手部的干净，使面部的皮脂有效的排出，能够预防痤疮的发生，并且在每天洗脸的时候不要太过度，如果过度清洗，就会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤的损伤，容易引发痤疮，在饮食方面要减少多余热量的摄取，不要吃一些太过辛辣的以及刺激性的食物，是比较容易造成痤疮的出现的，如果是女性还要在经期时注意个人的问题，而男性的话要少抽烟、少喝酒，就是要经常性的锻炼，增强自身的体质。

对于痤疮患者，经常的用手去挤、捏、掐痤疮，还经常的洗脸，其实这都是错误的方式，不要多度的去挤压痤疮，会造成进一步的感染，洗脸次数的增多反而会加重病情的严重，这都是认识上的误区，患者还是应该要遵从医生的指示以及治疗方法，不要做一些会加重情况的事情。