白癜风是一种慢性的皮肤疾病，治疗白癜风也不是一两天就可以有效果的，对于每个人来说，都不希望让疾病缠身，但由于每个人体质、生活环境的不同，疾病是不可避免的，所以在生活中预防疾病的工作也是必不可少的，同样对于白癜风也是如此，也需要人们做好预防和护理工作，这样才能更好的摆脱白癜风的折磨。那么，初期白癜风怎么护理呢？针对这个问题，下面就由专家为大家详细解答。白癜风的护理在治疗过程中有着很重要的作用，患者朋友不可忽视。

白癜风患者有很多事项需要注意。初患白癜风的患者，应避免在阳光下做强烈伤害身体的运动，以免过度疲惫导致抵抗力下降，诱发其他皮肤类疾病，适当的运动对于增强患者的抵抗力力很有帮助，可以适当参与，一定要注意要劳逸结合，让自己有一个良好的作息时间，这对疾病的治疗起到很大的帮助。希望大家不要让自己的身体处于疲惫的状态。

白癜风的护理应该是多层次的。对于白癜风的护理，首先需要患者的家属了解一些白癜风患者患病后的心理，学会理解白癜风患者，而这将在精神上给予白癜风患者必要的关心，使他们懂得白癜风这种皮肤性疾病心理因素很重要，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡。同时，要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的病情做好充分的心理预备，以防惊惶失措，增加心理负担。希望患者朋友们的内心不要受伤害。

白癜风的护理当然少不了饮食方面，通过饮食来进行辅助白癜风治疗，那么白癜风不能吃什么？因而患者在平时的饮食应以清淡营养的食物，对于富含维生素C的食物尽可能不吃或少吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。同时，在平时的饮食中要定时定量，不能饥饱失常、暴饮暴食，这会对身体带来影响。希望大家能够吃一些对病情有帮助的食物。

白癜风初期的护理真的要重视起来。以上是有关“初期白癜风怎么护理及治疗呢”的介绍，希望能给大家带来帮助。知道自己得了白癜风，一定要及时到正规的白癜风专科医院进行治疗，以免白斑进一步扩散，增加治疗的难度。祝您早日康复！希望白癜风可以从大家的生活中消失。