吃什么对腋臭好

腋臭的饮食调理忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。腋臭的饮食调理忌吃“有味”食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。建议多饮乳酸饮品，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗腋臭还是很有效果的。

腋臭的治疗方法有哪些

随着人们生活水平的提高，饮食的丰富，现在儿童营养状况普遍超标，导致青春期提前，长高，长胖，随之而来，汗腺的发育也提早并旺盛，十多岁的孩子腋臭发生也越来越多。由于散发刺鼻辛辣的气味，孩子不敢参加体育活动，社交活动不愿意去，时间久了，造成严重的心理负担，甚至影响日常的生活和学习。

腋臭也称“狐臭”，是由于腋窝皮肤深层存在的大汗腺分泌的汗液受到皮肤表面细菌，尤其是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出的强烈的体臭，是一种十分常见的皮肤性疾病，男女均可发生，有遗传倾向。在夏季，气温高，或腋窝温暖，皱折密闭，潮湿等有利于局部菌群繁殖，这种刺鼻的气味增强，此外大量汗液积于腋毛及结于衣着均使气味增强。

腋臭的治疗办法有许多，非手术：包括清洁卫生、中药涂抹、硬化剂注射、肉毒素注射，冷冻、电离子烧灼、微波治疗等方法。这些方法的特点就是无创伤，方便，缺点就是效果不确切，容易反复，并且可使腋窝皮肤表皮增厚，色素沉着。

只有手术方法祛除大汗腺才是确切的办法。传统的手术切除法患者治疗后有的腋毛全无，且腋窝留有大量瘢痕，不仅影响外观，甚至影响上肢活动；有的不仅不能，还会使腋毛丧失，腋窝留有大量瘢痕，影响外观。

目前的方法是微创手术剥离法：在腋窝切个小口，将表面真皮与皮下脂肪分离，在皮下用组织剪破坏汗腺，同时切断大汗腺深处腺体和导管的连接，以阻止汗腺排出体外。

这种方法不仅破坏汗腺，同时保留腋毛，手术切口小，不留明显瘢痕或切口痕迹，因此被广泛用于临床，解除了患者的痛苦和消除传统治疗带来的后顾之忧，被认为是目前理想的治疗方法。

腋臭患者的饮食禁忌

狐臭有时不仅是让别人闻着烦，自己也总是感觉心烦意乱，工作也没有了激情，人际关系就更不用说了，所以治疗狐臭就迫在眉睫了，专家认为狐臭的治疗是一个长期的过程，我们重要的是要注意饮食禁忌。

1、忌“有味“食品

味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物都是狐臭的饮食禁忌，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

2、忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样，令我们的皮肤滑溜溜，但如果太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物在狐臭的饮食中宜少食。

3、忌过多红肉

红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且狐臭的饮食要多吃白肉即禽肉、鱼肉，好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够了。

狐臭并不是一天两天吃点药就可以治好的，所以我们也要做好长期的准备，大家一定要注意上面所讲述的狐臭患者的饮食禁忌，不过如果发现自己有狐臭的症状还是要尽快去医院治疗的，医生会进行专业的诊断。