夫妻之间的性和谐可以促进两人的关系，如果性生活不好，很容易出现问题。作为一个男人，都希望通过自己的性生活健康。但是当正常的性生活总觉得太短暂的时候，那么正常的性生活又是多长呢？

性生活持续的时间可以进行长短，个体经济发展存在差异具有很大，即使我们对于同一对夫妇，由于中国学生体力、情绪、时间、场所等不同，其持续提高工作学习时间也不相同。

正常的性生活时间是多少

数据显示，性生活持续时间以3-10分钟为主，少数人可以坚持到15-20分钟。时间不能太短，不足2分钟，女方则很难可以达到性高潮。偶尔，关系不大，如果经常这样，难免会导致妻子不开心，这个时候应该去治疗。

当然，在一些研究中，老年人可以理所当然地不去责怪夫妻，而男性则要求我们不必责怪自己，只要顺其自然就好。

那么，性生活活动时间越来越长，女人可以获得的性快感越强？当然我们不是，妇女能否得到充分满足不仅取决于时间，还取决于环境等因素。而且，女人可能不会每次做爱都有高潮。

但只要我们双方在性生活前有一个充分的爱抚、拥抱、接吻等前戏交流，沟通了思想感情，即使没有性生活以及时间虽然不长，也会使人满意。

保持适度的性生活

因此，如盲目追求延长性生活时间，且在交流前不做好爱抚动作，不能增加女性快感，反而使男性前列腺过度充血，性生活后会阴、精索、睾丸下垂不舒服；女性侧为盆腔充血，使下腹部胀痛、白带增多、宫颈糜烂等，双方均易疲劳。

关于男人性生活的时间管理问题，每个男人都是我们不一样的，有的人时间长，有的人时间短，但是对于一般的性生活需要学生根据自己个人的体质来决定的，只要他们不会引起员工个人身体透支或者难受的话，一般的性生活时间学习都是可以认为公司正常的。