杭州市哪家医院看颈椎病比较好，杭州哪里治颈椎病比较好，杭州哪个医院看颈椎病口碑好，随着社会的不断发展，颈椎病患者越来越多。对每一个患者来说，及时治疗至关重要。目前治疗颈椎病的方法很多。想要治疗颈椎病，就需要知道病因，这样才能对症治疗。那么，颈椎病的病因有哪些呢？

1、多在家上网看电视的时间:相比户外运动，冬天人们更愿意待在室内上网看电视，活动时间少很多，颈椎病也会乘虚而入。建议即使专家在室内，我们也不妨安排一些就地取材的“练习”，如仰卧起坐、擦窗、远眺等。，以充分锻炼颈部和背部肌肉，保持颈部血液畅通。

2、夜生活丰富，睡眠减少:从生活习惯来看，晚上娱乐生活较多的年轻人，睡眠时间大大减少。白天疲劳的颈椎晚上没有足够的时间恢复，久而久之导致很多年轻人颈椎病。

3、午休时不良姿势伤颈椎:对于中午没有条件在床上睡觉的人，不要把胳膊埋在办公桌里睡觉。因为埋头会导致颈椎的曲度与正常的生理曲度相反，而且由于长时间保持一个异常的姿势，肩颈部的肌肉会僵硬，所以容易患上颈椎病。而且手臂和面部长期受压会影响正常的血液循环，使手臂和面部麻木，甚至酸痛。

4、椎间盘突出:由于颈椎病患者钩椎关节和后关节增生，椎间盘外侧和后侧突出可压迫或刺激神经根、椎动脉和交感神经，引起相应症状。也有可能是颈椎因椎间盘变薄而不稳定时，其周围的韧带常受到异常应力的牵连，导致其附着点损伤，骨赘增生。

上面是杭州江城骨科医院的医生为大家介绍的颈椎病的因素，希望大家在日常的生活中能够对这些因素做好预防的工作，防止这些因素出现在我们的身上。