肩周炎患者怎么护理？杭州看肩周炎到哪家医院好，肩周炎肩周炎是一种常见的骨科疾病，大多会发生在50岁以上的人群中。经常肩背沉重或体力劳动较多的人，也可能提前患上肩周炎。首先肩周炎会引起明显的疼痛，其次会影响活动功能，让患者无法单独做一些小事，比如梳头。因此，他们应该积极治疗肩周炎。

1、卧床休息：在肩周炎的治疗中，要以消除乳酸和炎症为主要原则，使肩部的血液循环变得更加顺畅，对肩周炎的治疗有很大的帮助。急性发作期患者应尽量减少肩部运动，必要时可选择卧床休息，这样可以减少乳酸的产生，对消除炎症有很大帮助。

2、消炎止痛：如果患者是急性发作，疼痛明显，那么就要采用消炎止痛的方法进行治疗。膏药可以外敷，既能止痛又能清淤。同时还能促进血液循环，对缓解疼痛有很大帮助。也可以将活络酒涂于患处，然后轻轻揉搓，也能起到散结消炎的作用。

3、按摩还是推拿：肩周炎粘连期，疼痛会减轻，但关节受限程度会越来越严重。因此，应采用按摩、推拿的方法进行治疗，可以加强肩关节的活动，促进肩关节的血液循环变得更加顺畅，缓解肩部肌肉，促进肩周炎的恢复。同时要进行功能性锻炼，比如爬墙，但是肩膀不能过度劳累。

上述是杭州江城骨科医院的医生为大家介绍的肩周炎护理方法，希望大家在日常的生活中能够对自身的病情做好护理的工作，防止自身的病情变得更严重。