无论是社会还是家庭，孩子都有可能患上多动症。专家表示，孩子的素质不是遗传因素造成的，而是后天因素造成的。所以家长一定要多关注孩子，积极做好防范。多动症有效的预防方法是什么?

1.优生:适龄结婚，避免早婚早孕，不要晚婚晚孕，以免造成孩子先天不足，避免近亲结婚，做必要的婚前检查。

2.孕期保护:孕妇在孕期主要时间也要保持心情放松，陶冶情操，精神稳定，慎用药物，预防疾病。

3.注意分娩:妈妈们要尽量选择自然分娩，避免产伤，这样可以减少脑损伤的可能性，因为从大量的临床病例中，我们发现大多数多动症患儿都是剖腹产的。

4.养育:营造温馨和谐的家庭生活环境，让孩子轻松快乐地度过童年。不要因为孩子想成功就剥夺孩子的童年时光，这样会对孩子造成不必要的精神创伤。同时，我们应该注意他们的饮食和营养，让孩子养成良好的饮食习惯，并保证他们有足够的睡眠。还要加强体育锻炼，增强体质，避免疾病。

5.其他:生活中，尽可能让孩子远离接触和玩耍含铅的油漆玩具。孩子也要注意保证每天喝足够的水，不要用饮料代替。平时要多吃一些含有维生素的蔬菜和水果，对预防和缓解这种疾病有一定的作用。

以上是通过问卷调查的方式介绍一些预防儿童多动症的方法。家长要注意学会让自己保持冷静。他们能在孩子出现错误行为时想到合适的解决方法，不要因为各种因素让孩子患上多动症。