南京长江不孕不育医院专家讲解道：导致不孕不的原因有很多，我们在生活中经常可以看到很多着急要孩子夫妻四处求医，经过几年的治疗后并没有达到理想的效果，这就是我们说的不孕症，导致这个疾病的原因在于女方，也在男方，我们在生活中如何才能更好的治疗不孕症呢?得了不孕症还有办法治好吗?

治疗不孕症除了及时查找原因，一般想要孩子的夫妇要提个月进行备孕，因为精子的形成周期是75天，而卵子的形成周期是80天，所以提个月备孕，来提高精子和卵子的质量，这时期建议经常熬夜加班的夫妇要按时休息，而且饮食方面也要注意，要规律，这样才更有利于优生优育，而且这时期建议夫妇双方都要有个良好的心态，还有就是做好备孕期也是很重要的，因为一般情况下，夫妇双方身体都很健康而怀不上孩子的，多半是因为心里太焦虑了，放松心态有利于治疗不孕症。

治疗不孕症患者应该积极的测出排卵期，一般女性一周会来一次月经，这段时间是排卵期，而如果这时期同房的话，更有利于受孕。卵子一般在女性体内是存活3天的，如果女性月经规律可以抓住时机，而排卵期是在来月经前半个月或者排卵日以及排卵日后4天，而如果不规律可以先调理，在进行受孕。

南京长江不孕不育医院专家强调，治疗不孕症期间不要私自用药，女性朋友吃了抗生素的药物或者是含有激素的药物，就会影响到生育能力，从而就会备孕失败，那么处于在备孕期间的夫妻来说，如果身体出现了一些普通的小感冒这些小毛病的时候，一定要听取医生的嘱咐来服用药物，在生活中，对于不孕症方面的问题有很多，不要私自在家乱用药物会影响到备孕。得了不孕症还有办法治好吗?

治不孕症期间就可能会给自己给自己减压，如果备孕期间的夫妻长期压力比较大，可能是身体内分泌的激素出现紊乱，从而导致排卵或者精子出现异常情况，因此受孕不成功，但生活中如果在备孕期间不应该给自己太大的压力。如果长期压力过大，可能就会导致备孕失败。对于备孕而言，应该顺其自然，应该放松自己的心态，更利于怀孕。