腰椎间盘突出患者怎么护理？杭州哪里看腰间盘突出，腰椎间盘突出症是临床上非常常见的腰椎疾病，临床表现以疼痛为主。目前治疗腰椎间盘突出症的方法很多，但有效的方法仍是手术治疗。那么，腰椎间盘突出后的注意事项如下:

一、注意工作姿势。为避免椎间盘生理性退变造成的损伤，应注意劳动保护。改变不良姿势，避免长期弯腰和过度负荷，以免加速椎间盘的病变。

二、应躺在硬床上，同轴翻身，避免扭动，避免躺在软床上，以减轻椎间盘的压力。

三、注意保暖，避免受凉和吃生冷的东西，加强对腰背部的保护，佩戴护腰，在医生的指导下进行功能锻炼。同时，如果发现腰酸背痛、四肢无力、行走困难、麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗。椎体挤出的纤维盘压迫椎管神经引起的症状是腰椎间盘突出，中药补肾壮腰牵拉髓核可以治疗。

四、调整饮食。手术后，患者可以服用一些补肾壮腰的食物，增加腰部肌肉的功能。他们可以吃鸡蛋、蒸鸡蛋、羊肉汤、猪腰肉、瘦肉等。饮食清淡，易于消化。多吃富含粗纤维的食物，刺激肠道蠕动，预防便秘。

上面是杭州江城骨科医院的医生为大家介绍的腰间盘突出护理方法，希望大家在日常的生活中能够对自身的病情做好护理的工作，防止自身的病情变得更加的严重。