胀气在临床上被认为不属于肠胃疾病，而只是诸多肠胃病中的一种症状。经常胃胀气的人，多半是承受着很大的工作、精神、生活压力，日常饮食不规律，熬夜伤神，肠胃功能慢慢的被损伤了。

胃胀气固然不是很要紧，但是也要尽早调理，不要小病拖成大病。

胃胀气的原因：

1、饮食习惯不好

比如吃东西时狼吞虎咽、边吃饭边说话，不少空气也随之下肚。而吃完东西又坐着不动，也易致使气体闷在肚里。

2、生活作息不正常

饮食上可能饥一顿饱一顿，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。

3、常吃辛辣、油腻食物

4、胃肠道疾病

如大肠激躁症、消化性溃疡、胆结石、胃炎、肠阻塞、肠套叠、肠粘黏、胃肠道肿瘤等患者，也容易累积肠气而导致胀气。

5、情绪不良

人的七情与五脏都有着密切的联系,心情不好身体也会有各种状况,相信很多人都有这样的经历,心情不好的时候就会胃痛、胃胀气。

温馨提醒：当发现胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹痛、腹胀等不适症状应及时进行检查，早发现，早诊断，早治疗。‍