南昌男科医院哪家好-多久晨勃1次算正常?

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南昌男科专科医院哪家好-多久晨勃1次算正常?

为什么会出现晨勃?

要聊晨勃,咱得先从夜间勃起讲起。

很多人只懂得晨勃,却不知道夜勃。实际上,小丁丁的“夜生活”可比你想象的精彩得多~

每当夜深人静之时,小丁丁会不慌不忙、有条不紊地进行“勃起来-疲软-再勃起来-再疲软”这个过程。

一整晚,估计会有3~5次,每次维持15~60分钟,这是睡眠状态下的自然生理反应。

由于白天清醒时,勃起来神经中枢受大脑的控制,但夜里睡眠时,大脑皮质处于抑制状态。

失去了对勃起来神经中枢的控制,结果勃起来神经中枢的兴奋性得以自由发挥,造成数次勃起来。

而我们熟知的晨勃,实际上可以说是夜勃的延续,它多发生于清晨4~7点。

多久晨勃1次算正常?

关于这个问题,并没有特别明确的标准。

但是可以肯定的是,晨勃的频率、持续时间,跟你的年龄密不可分:

晨勃通常从青春发育期开始,20岁时,男性身体健康、体力充沛,因而勃起来次数多、持续时间长;

而随着年龄的增长、雄激素下降,三十岁以后次数会逐渐减少。

除了年龄之外,这几个因素也会影响晨勃的次数:

睡眠质量

虽说都是睡觉,但有的人一觉睡到天亮,有的人躺下睡不着,或者睡得很浅,晚上频繁起夜。

如果睡眠质量不好,出现嗜睡、失眠、睡眠呼吸暂停等情况,就可能影响夜勃、晨勃。

不良生活习惯

熬夜、睡眠质量不好、工作压力大引起的精神和身体疲劳、吸烟、饮酒、久坐、暴饮暴食、性生活太过频繁、过度手淫、紧张焦虑和焦虑等不良嗜好。

都会导致晨勃次数减少,甚至消失。

疾病或药物因素

身患某些慢性病,以及正在服用某些药物的人群,都会影响晨勃出现的次数。

总之,晨勃的出现,相当于释放了一个积极的信号。

但光凭晨勃多寡,并无法直接判断一个人的健康状况。

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擅长:前列腺炎、尿道炎、生殖器疱疹、性功能障碍等疾病

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