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为了帮助孩子帮助孩子长高?

在帮助孩子长高之前，一定要明确儿童按摩是促进孩子成长发育的结果。

促进儿童生长发育的核心包括营养摄入和生长激素的分泌。营养摄入需要调整儿童的体质，改善消化吸收状态，在此基础上选择合适的营养餐，使能量有入口，更好地利用和转化。生长激素的分泌取决于睡眠、锻炼、情绪等方面。

张高东主任说：从正确认识身高、增强体质、改善消化、营养指导、改善睡眠、锻炼、情绪护理、医疗干预八个方面进行了梳理和总结，成为一套有效的方法。