昆明男性精子活力低怎么办？众所周知女性怀孕就是男性的精子和女性的受精卵结合才导致受孕的，如果男性出现精子活动能力低下的现象势必会影响到个人的健康，有可能会导致不孕不育的产生，那么精子活力低怎么调理呢？以下的介绍希望对你的治疗有帮助。

精子活力低怎么调理九洲生殖医院介绍。专家介绍：男性精子活动率低在生活中可以多补充钙元素，补充精氨酸，多补充维生素，同时维持良好的生活作息，避免熬夜，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃高油，油腻类的食品，其次避免长时间处于高温环境下，可以进行适当的运动，多吃橙子和苹果补充维生素。

昆明治疗男性精子活力低。发现男性精子活力不够时一定要积极的就医检查治疗原发疾病，找准原因，从而能够从根源上解决弱精，治疗本病，或者还可以让患者在医生的指导下服用一些提升精子活力的药物，对精子的活力也有一定的帮助，平时生活中要注意远离辐射。

然后在日常生活中也需要纠正不良的生活习惯，禁烟禁酒。注意良好的睡眠保持，有一个充足的精神，也给精子提供良好的环境，因为男性的睾丸是产生精子的，避免让睾丸局部温度过高，以免杀精，严重损害精子。所以尽量少去汗蒸，桑拿，泡热水澡等，平时加强身体锻炼，配合着可以多吃一些富含锌、硒的食物，注意饮食搭配，多元素摄入。

云南锦欣九洲医院试管婴儿中心温馨提示：精子活力不够可以从以上多方面进行调理，同时平时注意劳逸结合，如果效果不明显，建议到正规医院进行看诊接受相关治疗。如果有任何需要详细了解的，你可以点击了解和院内生殖专家进行详细的沟通了解。