从女性的角度来看，痛经是很常见的。许多人因为痛经而无法正常生活。他们不能一个月正常工作几天。痛经不是一种突发性疾病，但如果他们长期痛经却不及时治疗，也会给身体带来很多伤害。那么经期哪些不良行为会导致痛经加剧呢?

成都哪家医院做妇科检查比较好_今日更新_月经期间哪些行为会加剧痛经?

1.在月经期间过夫妻生活。月经期间应禁止夫妻生活，因为月经期间子宫内膜剥落，子宫腔内有新鲜伤口。如果有夫妻生活，可能会带来细菌，引起生殖部位炎症，还可能增加经血量或延长经期。

2.月经期间穿紧身裤。月经期间如果穿立裆小的衣服.臀围小的紧身裤会压迫局部毛细血管，影响血液循环，增加会阴摩擦，容易引起会阴充血和水肿，甚至引起泌尿生殖系统感染等疾病。

3.月经期太累。月经期间，注意合理安排作息时间，避免剧烈运动和体力劳动，做到劳逸结合。月经期过度劳累会导致月经延长或月经过多。相反，过度舒适，气血凝滞，容易引起痛经。

4.月经期间情绪激动。月经期间，你应该像往常一样保持愉快的心情，防止情绪波动，遇到麻烦时不要激动，保持稳定的情绪是非常重要的。如果情绪激动，抑郁和愤怒往往会导致气滞，进而导致月经后期.痛经.闭经等。

成都哪家医院做妇科检查比较好_今日更新_月经期间哪些行为会加剧痛经?经期的女性朋友们一定要避免上述不良行为。当然除此之外，女性朋友还应该更加注意自己的饮食习惯。他们在月经期间不能吃刺激性食物。在严重的情况下，一定要去医院治疗。