类风湿关节炎患者想要维持关节功能，可以做哪些关节锻炼?如果你得了类风湿性关节炎，你需要及时去专业医院治疗。接受治疗的时间越早越好。

除常规治疗外，类风湿患者还可以针对不同关节进行关节功能锻炼，以避免关节症状加重，维持关节功能。

正确的类风湿关节锻炼方法如下：

1.膝关节运动：蹲下运动，但要注意适度，注意蹲下的幅度，不要蹲得太多。如果蹲下幅度过大，不仅没有恢复效果，还可能导致膝关节症状加重。

2.肘关节运动：双手伸展与肩膀同高，握紧拳头，弯曲肘部，使双手尽可能接触肩膀，然后回到伸展状态。重复几次，双手交替。

3.手指关节锻炼：手指可以握住和伸展，手指关节握紧时可以紧紧握住圆珠笔;当手指关节伸展时，手指可以平压在桌子上，患者可以重复执行此动作。

4.腕关节锻炼：用哑铃锻炼，握紧哑铃，做腕关节屈伸运动。

5.肩关节锻炼：一只手臂通过肩部放在背部，另一只手臂则通过腰部放在背面，然后双手接触背部。

患者可以根据自己的情况进行有针对性的关节功能锻炼，并在治疗的同时进行锻炼，以更好地保持关节的灵活性，保护关节的功能。