南宁白癜风专科医院！白癜风后会出现黑色素脱失引起的白斑。但是白癜风的白斑发展很快。此时白癜风的治疗相对困难，白斑继续扩散，对患者的身心造成伤害!南宁白癜风医院的医生说，要重视这个病，积极治疗。那么，如何减少白癜风在发展期的扩散呢?

一，避免创伤

外伤会使受伤部位的皮肤变白。可能是局部创伤时神经纤维受损，或机体处于高度应激状态，导致体内神经内分泌系统功能紊乱，黑色素合成代谢下降，白癜风加重。

第二，养成合理的饮食习惯

在白癜风的诊治过程中，要养成合理的饮食习惯，保持营养均衡，注意补充体内微量元素，提倡使用铜餐具。多吃新鲜清淡的绿茶、猪肝、瘦肉、牛肉、黑芝麻、黑豆等黑色食物。少吃酒、辣椒、生蒜等刺激性食物。少吃羊肉、肥肉、海鲜等。少吃富含维生素C的食物，比如西红柿。

第三，调整心态

白癜风晚期患者除了合理的诊治外，还要在日常生活中做好护理工作。处于发展阶段的白癜风患者要保持开放的心态。抑郁、退缩、悲伤也是白癜风在发展阶段扩散的原因之一。为了避免这些心理问题，白癜风患者可以通过和朋友聊天、听音乐、唱歌等方式来释放自己的心理压力。

南宁白癜风专科医院！综上所述，白癜风很容易扩散，患者要好好护理。白癜风处于发展阶段，要尽早去医院治疗，避免白斑进一步恶化!

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