娄底专治白癜风的医院-白癜风患者冬天如何吃好?俗话说，“药补不如食补。”我们通常吃的食物有很多种。如果能学会合理搭配，就能使身体所需的各种营养物质得到充分补充，增强身体免疫力，预防疾病的发生。对于白癜风患者来说，饮食是一门学问。那么，白癜风患者冬天如何吃好?娄底手上有白色斑块?

五谷杂粮

民间有句谚语:五谷杂粮是健康的选择。五谷杂粮是膳食的基石，是膳食纤维的主要来源，具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用，能提供人体所需绝大部分的营养物质。长期食用，学会粗细搭配，有助于强身健体，提高免疫力。

黑色“黄金”

黑色素合成不足是白癜风的主要病因。一方面可以提高黑色素细胞的功能，促进黑色素合成;另一方面也可以通过饮食补充一些天然黑色素，比如黑米、黑豆、黑芝麻等。而且这些食物营养丰富，具有补肾、暖胃、润五脏、强身健体等多种功能。

微量元素

微量元素每日需求量很小，但对人体却是必不可少的。它们的摄入过多、不足、不平衡，都会引起不同程度的生理异常或疾病。白癜风的发病与铜、锌等微量元素的缺乏密切相关。因此，患者需要根据自身体质，合理补充富含微量元素的食物，如动物肝脏、贝类、坚果等。

禁忌食物

正确的饮食可以防治疾病，但饮食不当也会诱发疾病或加重病情。对于白癜风这种病因复杂的顽固皮肤病，饮食上要注意一些禁忌。尽量不吃辛辣刺激性食物和热性发物，少吃富含维生素C的食物，少吃油腻生冷的食物，少吃零食和快餐。

娄底手腕一小块变得很白怎么回事?白癜风患者冬天如何吃好?长沙专治白癜风医院温馨提示：冬季白癜风病情相对稳定，是治疗的好时机。希望患者能积极配合医生，认真接受治疗，同时注意调整饮食和生活习惯，达到辅助治疗的效果，争取在这个冬天成功“告白”。