沧州华诺医院作为华诺区一家男性医院,多年来致力于各种男科疾病诊治,秉承“人文医疗理念,贴心医疗服务”以及“一切源于患者,一切围绕患者”的服务宗旨,努力为患者提供更加便利的医疗条件。深得男性患者无数的称赞和表扬!前列腺炎是男性非常常见的疾病,会对男性的生活造成很大的影响,所以做好前列腺炎的预防工作是非常必要的。前列腺炎是男性泌尿系统中一个常见的多发病,相当顽固的与男性的健康纠缠着。特别是办公男、开车男不要久坐啦!不然你的日子里就会出现,尿频、尿急、尿痛、尿不尽,疼痛滴白、腰膝酸软,男性功能下降等,系列前列腺炎症状。
如何预防男性前列腺炎?
1、多喝水
做到每天多喝水,可以有效的预防前列腺炎。如果已经患上了前列腺炎,对于治疗也是可以起到辅助作用的。前列腺所产生的前列腺液会来到尿道口,这种液体在尿道内呆的时间越长的话就越容易引起前列腺初选感染,排尿的话不仅仅可以帮助排出前列腺液,还可以很好的清洗前列腺,何乐而不为呢?
2、合理的控制房事
进行房事的话会让你的前列腺处于充血的状态,这样一来就会增大你的前列腺。过于频繁的来进行房事的话,会让你的前列腺没有休息的时间,会因此而造成炎症。但是也不应该过度的节制房事,这样会让你的前列腺处于充血状态,但是却无从释放,很容易会导致出现慢性的前列腺炎。
3、经常清洁前列腺
男性的前列腺是非常容易藏污垢的,而且平常的通风性是很差的。所以要经常的去清洗它,避免出现细菌的感染。特备是阴囊的地方,汗腺非常多。伸缩性也大,以及包皮内部的地方,非常容易藏有脏东西,一定要在生活中多多清洗。
4、养成良好的生活习惯
多吃瓜果蔬菜、粗粮,少吃辛辣、油腻食品,戒烟禁酒。便秘对前列腺有一定的影响,平时要保持大号通畅。并且在生活中尽量不要坐凉的椅子,因为寒冷的椅子对于前列腺会造成一定的刺激。此外,经常洗温水澡的话对于预防前列腺炎的效果很不错。