成都的白癜风治疗医院怎么样-怎么预防白癜风？白癜风是近年来发病率较高的一种皮肤病，对人体的身心危害极大。而且白癜风很难治疗，容易复发和扩散。但是白癜风是可以治疗的，所以不要太害怕白癜风。我们平时也可以通过一些措施，来预防白癜风的发生。那么在生活中如何才能预防白癜风呢？来看看成都白癜风医院刘淑芸医生怎么说。

作息规则

长时间忙于工作是导致白癜风的重要原因。工作繁忙后注意休息，不要过度劳累和熬夜。如果不好好休息，可能会诱发疾病。白癜风患者要经常工作，避免病情加重。生活中要加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。

保护皮肤免受伤害。

衣服要宽大合身。一些经常容易受到摩擦挤压的部位，是容易出现白斑的，往往是由于衣服的压迫所致。洗澡时不要用力搓；避免接触橡胶制品，如橡胶手套、橡胶鞋带等。常引起局部变色和白癜风；避免长时间强烈日晒，尽早治疗湿诊、皮炎、虫咬等皮肤病。

不要使用刺激性化妆品。

日常生活中有很多化妆品，造成皮肤损伤的例子。建议不要使用刺激性化妆品，会通过皮肤进入血细胞，破坏皮肤的免疫系统。对于白癜风患者来说，更应该关注的是如何科学使用化妆品，预防白癜风，减少白斑治疗后的复发。

治疗需要坚持完成

患者积极配合医生，持之以恒，耐心等待，对于白癜风的治疗非常重要。同时，多吃富含黑色素的食物，如核桃、黑芝麻、蘑菇、黑米等，来促进黑色素的生成。

平稳的情绪

白癜风患者很担心疾病的治疗。白癜风治疗时间越长，他们就会越焦虑，越烦躁。所以，如果病情开始逐渐好转，首先白癜风患者要调整好自己的情绪，不要过分担心病情，顺其自然。生活上不要有太大压力，作息规律，情绪稳定。

调整饮食

饮食禁忌是预防白癜风需要注意的。白癜风患者服用VC是没用的，也是有害的，所以尽量不吃或少吃富含VC的食物。日常生活经验也表明，一些辛辣刺激性食物，也会影响病情和治疗结果，不利于疾病的恢复，应引起重视。

成都西部白癜风医院温馨提示:一旦发现自己患上白癜风，建议及时去医院治疗。不要盲目吃药，以免刺激病情，让白癜风扩散，得不到治疗。生活中注意避免白癜风的诱因，避免病情更严重。