紫癜的发病率很高，对患者朋友的危害也比较大。很多人开始关注紫癜的防治，但他们不知道该怎么办。紫癜的防治非常重要和必要。每个人都应该注意。不要等到紫癜危害健康才开始关注这种疾病。紫癜是终身病吗？广元哪家医院治疗紫癜比较好？

首先，饮食：为了预防和控制紫癜，我们必须注意饮食。通常多吃营养丰富的食物，补充身体所需的营养，坚果也可以适量食用。通常少吃维生素C含量高的食物，如西红柿、橙子、猕猴桃等，这些食物会加吃黑芝麻、黑豆、黑米等，补充黑色素，可以预防紫癜，滋养头发。

2、运动：每天多运动，坚持体育锻炼，既能预防紫癜，又能增强体质，提高免疫力水平，抵抗疾病。很多人平时不喜欢运动，尤其是现在有很多电子产品。每个人都喜欢玩手机，忽视体育锻炼，这很容易导致免疫力低下，很多疾病都会趁虚而入。

3、保护皮肤：平时要注意保护皮肤，避免直接接触有害物质，洗碗时要注意戴手套，容易接触化学物质。出门前，尤其是夏天，要做好防晒工作。穿长袖裤子，避免过度暴露在皮肤上，造成紫外线损伤，诱发紫癜。生活中要避免创伤，避免伤口感染。洗澡时，不要水温过高，也不要用力揉搓皮肤轻轻清洗，使用一些温和保湿的沐浴用品。

防治紫癜，一定要注意生活的细节。多吃黑色素含量高的食物，多运动增强体质。平时作息要规律，不要熬夜，以免身体抵抗力下降，增加紫癜的发病率。如果身上有红斑，一定要及时去医院诊治，不要自己用药，以免加重病情。紫癜是终身病吗？广元哪家医院治疗紫癜比较好？