腋臭患者在饮食上面要注意什么呢

在我们日常的生活之中。狐臭患者因为常常遭到旁人的冷眼想看而感觉自己的处境非常的尴尬，很多狐臭患者甚至因为长期的心理压抑而产生了自杀的念头，不得不说是一大遗憾，为了让大家能够尽快回归正常人的生活，我们来看看狐臭患者在饮食上面要注意什么呢?

1、多喝含有乳酸菌的食物

因为乳酸菌可以抑制体内的细菌生长，这样就可以减少细菌从汗液中排到体外。细菌多数是不能在酸性环境下生存的，所以乳酸食物能够从某种程度上抑制狐臭的发生。

2、避免口味重的食物

患上狐臭应该怎样饮食?应尽量避免重口味的食物，以便加重狐臭的气味。因为这些食物对人体有刺激作用，会影响人体的正常生理功能和内分泌调节，患者要少吃这些食物。

3、忌多油花生果仁

狐臭病人要多吃带油分的食品，那些食品中的油分会随着血液在全身游荡，还会随汗腺连接的油脂腺排出体外。一旦人身体油分太多，就容易在细菌的分解下带来体臭，为此狐臭病人要免得让用油腻的食品，如花生、果仁等。

4、多新鲜的水果和蔬菜

因为这些食物可以有效的将肠胃内的有机物质排出体外，促进排便，减少体内细菌的滋生，也可以减少臭味的产生。例如西瓜、冬瓜、白菜等都富含水分，患者应该多食用。冬季容易干燥缺水，患者要注意多喝水。

腋臭的病因和腋臭的食疗方法有哪些

腋臭是大家都熟知的一种现象，尤其是在夏季，有腋臭的人散发出来的气味会更浓烈。腋臭不只影响他人，同时对腋臭者本身也会对心理造成不利的影响，因此要注意采取一些方法来缓解一下这种气味。那么腋臭有哪些病因引起?有什么食疗方法可以缓解腋臭的?一起来了解下。

腋臭的原因主要有三方面，一是遗传因素，有调查显示，在腋臭者当中有明显遗传倾向的占60%以上，一般来说白色人种、黑色人种、棕色人种易有腋臭，而黄色人种比较少，其二就是激素失衡也可导致腋臭发生，其三就是不良饮食，如果腋臭者能注意饮食调理，合理选择饮食，可明显的减轻气味，而如吃一些味重刺激之物，如韭菜，洋葱等，则会加重腋臭，可见它和饮食也有关。

腋臭的食疗方法:

1、桂花茶:桂花适量，加水煎煮，然后用煮沸的水冲泡适量的红茶，每天一剂，可频频饮服，对治腋臭有较好效果。

2、桂菊茶:桂花、菊花，各适量，用开水冲泡后饮服，一天可服多次，对于胃热上蒸型腋臭患者有芳香清胃的作用，可减轻气味。

3、黄瓜粥:可治肝火盛或内湿导致的腋臭:黄瓜，大米，各适量，先把黄瓜去皮切片，然后和大米加水同煮为粥服食即可。

4、茉莉薄荷茶:薄荷、茉莉花，各适量，用开水冲泡后饮服，可治疗腋效，有芳香除臭的作用。

5、咸鱼头豆腐汤:咸鱼头有清热作用，豆腐有清热解毒功效，对于腋臭、牙龈肿痛、便秘等都有效果:咸鱼头，豆腐，生姜，各适量，先把所有材料洗净，咸鱼头斩件后稍煎，再和生姜同放入煲内，加水用猛火烧开半小时后加入豆腐再滚20分钟便可。

上面就是关于腋臭的三个病因，其中饮食因素是可以人为控制的，因此腋臭者平时更要注意清淡饮食，少吃一些味重之物，以防加重腋臭症状，而对于腋臭的防治，饮食调理就是不错的选择，像上面的这些食疗方对于腋臭就有一定的缓解作用，腋臭者不妨可以试试其中的一些食疗方，以减轻异味。

腋臭手术后会不会复发

做完腋臭手术以后，可能会出现复发的情况，因为手术主要是把腋窝部位的毛囊切除掉，但是这个部位的毛囊很难完全被切除掉，很有可能会出现遗留的现象，这些遗留的汗腺在手术以后就会重新生长出来，这时患者就会出现腋臭复发的症状。建议患者做完手术以后，要养成良好的饮食习惯，同时也要保持腋窝处的卫生，这些可以有效缓解腋臭复发的现象。