牛皮癣是一种常见的皮肤病，一般是由于遗传、身体抵抗力下降、感染、不良的生活环境、生活习惯不好等原因引起的。患了牛皮癣之后，患者的皮肤会有所增厚，并且出现皮肤发红、干燥、脱屑等症状，严重影响到了正常的生活。那牛皮癣又紧还刺痛怎么回事？

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牛皮癣在刚开始的时候，皮肤会出现红色的丘疹，这个丘疹看起来像绿豆那么大，慢慢就会扩大成为棕红色的斑块，这些斑块的表面覆盖着好多层干燥的灰白色鳞屑，这些鳞屑会不断地掉落，然后又长出来。牛皮癣患者之所以感觉牛皮癣又紧还刺痛，是由于皮肤过于干燥，以及炎症刺激引起的。

患者需要及时治疗，口服和外用治疗牛皮癣的药物。在服用药物的时候一定要遵守医生的嘱咐，不要擅自增加以及减少药量，这些都不利于牛皮癣的治疗。治疗的同时，在饮食上要多吃一些苹果、香蕉、柚子、葡萄、猕猴桃、火龙果、桔子、西红柿、黄瓜等富含维生素的新鲜蔬菜和水果，这些都对牛皮癣的恢复有好处。注意尽量少吃辛辣刺激性的食物，防止对皮肤造成刺激，使得症状更加严重。

除此之外，应当做好保湿工作，要定期洗澡，在洗澡之后，趁着皮肤没干，在皮肤表面涂抹一些润肤霜，以使润肤霜尽快吸收，缓解皮肤干燥和紧痛的情况。

出现了牛皮癣又紧还刺痛的情况，可以先去浴室中洗一个热水澡，然后涂抹上凡士林等油性较强的护肤品，再穿上柔软舒适的棉质衣服，吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样能够有效缓解症状。如果通过以上方法症状无法缓解，就要去正规医院检查治疗。