牛皮癣属于人体炎症性皮肤疾病的一种，不仅发病率广泛，而且病因也很复杂，跟血热血燥、内分泌失调、致病菌感染、营养成分缺乏，或者是环境刺激、紫外线照射等方面的因素都有一定的关系。因此得了这个病的患者除了积极采取治疗之外，也需要多注意以上这几个方面的问题，做好有针对性的护理工作，这样才能帮助牛皮癣更快的。

胳膊上有牛皮癣夏天该怎么办呢？以下这几点患者一定要多多注意。

1、胳膊上有牛皮癣的患者，夏天一定要注意做好防晒工作，紫外线强烈的时候好不要呆在室外，外出的时候应该穿上长袖衣服，或者是使用遮阳伞，否则紫外线过度照射以后也会导致牛皮癣的症状加重，不利于病情的治疗和恢复。

2、做好皮肤的清洁卫生工作，因为夏季温度高皮肤的出汗量大，因此一定要勤洗澡，尤其是做剧烈运动之后皮肤大量出汗，要及时清理干净，否则很容易导致皮肤出现感染现象，使牛皮癣的症状更加严重。

3、注意饮食健康，夏季很多人都喜欢喝冷饮吃海鲜，这对皮肤疾病的恢复也是很不利的。因此夏季也要注意保持健康清淡的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，更加不能吃海鲜之类的发物，不要喝酒，以免影响病情恢复。

4、夏季天气炎热因此不少人喜欢熬夜，而经常性的熬夜也会导致身体的免疫力下降，影响牛皮癣的恢复，因此夏季也要注意保证睡眠充足，不能熬夜，更加不能昼夜颠倒。

胳膊上长牛皮癣的患者，在夏季也要注意穿宽松透气性好的衣服，不要用手抓挠患处，也不能接触对皮肤有刺激性的物品，不要使用太热的水或者是碱性大的肥皂洗澡。另外也要调整一下个人的心情状态，要保持心情舒畅，不能生气动怒，不能有太大的精神压力，否则也会导致病情加重增加治疗的难度。